শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশ কীভাবে হয়?
জন্মের পর থেকেই শিশুর মস্তিষ্কের নিয়ুরন কানেকশন বা “Brain Connection” তৈরি হতে থাকে। প্রতিটি স্পর্শ, শব্দ, রং, হাসি, খেলনা — সবকিছুই মস্তিষ্কে নতুন সিগন্যাল পাঠায়।
এই সিগন্যালগুলো বারবার তৈরি হলে মস্তিষ্ক আরও শক্তিশালী ও সক্রিয় হয়।
মস্তিষ্ক বিকাশে প্রভাব ফেলে যেসব বিষয়
১. পুষ্টিকর খাবার
• মায়ের দুধ
• ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ খাবার (ডিম, মাছ)
• ফল ও সবজি
এসব খাবার মস্তিষ্কের গঠন ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
২. নিরাপদ ও ভালোবাসাময় পরিবেশ
শিশু যত বেশি ভালোবাসা ও নিরাপত্তা পায়, তত দ্রুত তার স্নায়ুতন্ত্র শক্তিশালী হয়।
৩. পর্যাপ্ত ঘুম
শঘুমের সময় মস্তিষ্ক নতুন তথ্য প্রক্রিয়া করে এবং শিখে নেয়। শিশুদের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম অত্যন্ত জরুরি।
৪. শেখা ও খেলা
খেলার মাধ্যমে শিশু সবচেয়ে দ্রুত শেখে।
রং চিনা, ব্লক সাজানো, শব্দযুক্ত খেলনা, পাজল — এসব খেলনা মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশ একসঙ্গে কাজ করতে শেখায়।
খেলনার ভূমিকা মস্তিষ্ক বিকাশে
খশিশুর বয়স অনুযায়ী সঠিক খেলনা তার
• সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা
• সৃজনশীলতা
• হাত–চোখের সমন্বয়
• ভাষা বিকাশ
• সামাজিক আচরণ
সবকিছুই উন্নত করে।
